工商時報【文╱曾小芳】暑假到了,孩子的暑期計畫規劃了嗎?很多家長都把自己的孩子送往各專業機構開設的暑期營隊做短期的專業學習。設於北市永春高中的臺北市3A教學基地(國教署新興科技推廣中心)開設的暑期AI科技學程班,於6月中甫開放報名於兩天內即招滿60名額滿,可見家長、學生對於該班開設的熱切需求程度。此次北市開設的暑期AI科技學程班,課程規劃每一梯次18個小時課程中,教授學生認識AI人工智慧、機器學習、智慧感測器,並實做AI LINE聊天機器人,學習以手腦結合、重視生活運用、與學生未來生涯素養接軌,讓學生能透過AI科技學程,短時間內理解AI科技科普概念,並能夠充實升學所需要的學習歷程檔案,雖然報名入班設有成績規定,但依然開放報名後二天就額滿。永春高中校長張云棻表示,參加此班學習最大的好處,除了學習邏輯思維、AI構建概念並可實現中學階段所學加深與加廣知識外,也可以透過AI課程製作專屬自己的學習歷程,產出升學及個人職志相關科系個人作品;而對於參與課程並通過檢測與作品發表,合格學生發予臺北市教育局課程證照認證;為了回應家長對於該班報名的熱切需求,推廣中心立即又規劃相關的暑期營隊課程,有:「AI無人機飛行與編程運用營隊」、「AI波比教育機器人編程學習營」、「BeRobot人型AI機器人Python營隊」,以及「海霸程式老爹桌遊學生營」,目前尚有少許名額可供報名,若有報名上述班級需求的家長請電洽:(02)2727-2983 轉282李巧柔老師詢問。
- Jul 01 Mon 2019 09:01
研究顯示:約會暴力為婚姻暴力前奏
- Jul 01 Mon 2019 09:00
李佳豫捨相親搭車逃!與吳念軒譜戀曲
第30屆金曲獎圓滿落幕,首度入圍就搶下歌王寶座的Leo王紛紛讓網友直呼「他是誰」,其實年僅25歲的他早就在音樂圈打滾多年,更是許多音樂人的合作對象。Leo王從小患有血友病,小時候就放棄喜歡的籃球,一直以來乖乖吃藥對抗疾病,早已學著和病魔和平共處。既然無法激烈運動,他便轉向投入音樂,曾是知名樂團「巨大的轟鳴」主唱,震撼人心的現場演出擄獲大批歌迷的心,獲得第7屆金音獎最佳現場演出。之後Leo王和9m88合唱《陪妳過假日》,饒舌結合充滿魅力的爵士女聲,更是風靡樂壇。2016年他也正式和春豔合組「夜貓組」,唱起饒舌,為嘻哈獨立廠牌「顏社」旗下團體,推出的專輯《健康歌曲》,一舉獲得金音獎最佳專輯,更入圍第29屆金曲獎最佳演唱組合。外界不免會把「台大社會系」的高學歷標籤加諸在他身上,但Leo王選擇休學,專心做音樂,當初聽話考上好學校,但從沒想過「為什麼要考」,考上後卻思考「接下來呢」,「以前就有個大目標,但真的考上後,發現標竿不見了,已經沒有像考試這麼簡單,去追就好的事物,反而比較困惑。」所以中間一度休學去從事音響人員工作,也因此發現,自己對表演還是比較有熱忱。即使如此,Leo王仍覺得求學經驗對音樂有所幫助,「你要怎麼在有限時間跟那麼多人競爭,包括紀律、自律的培養過程,這方面我是肯定的,念書還是讓我比較有思考邏輯,在工作上更有效率。」私底下的Leo王不像表演時「ㄎㄧㄤ」,反而表達清晰,侃侃而談對於人生、音樂的理念,專輯《無病呻吟有情抒情》更是集結生活的大小事,唱出他帶點偏執又細心的一面。評審也高度肯定他「表演很有開展性,呼應多元時代」,本屆評審團主席陳珊妮便表示,「Leo王是非典型男歌手,曾是樂團主唱,後來成為嘻哈歌手,很用心控制表演跟節奏。」讓他突破重圍獲獎。▶▶▶看更多金曲相關新聞點我▶▶▶看更多金曲相關影片點我金曲獎30年Jolin拿年度專輯獎 陳珊妮這樣說最佳新人ØZI台下失控 被說媽寶傻眼台語歌王流氓阿德 淚吐阿母我愛妳吳宗憲裸身照打氣 Lulu神回10字男友露面 艾怡良想「他」進更衣室相關新聞影音
- Jul 01 Mon 2019 09:00
一場耐力和實力的競賽
【早安健康/臻觀中醫】何謂三伏天?有何功效? 所謂三伏貼就是三伏天(即初伏天、中伏天、末伏天,初伏天為夏至後第三個庚日,第四個庚日為中伏天,立秋後第一個庚日為末伏天),這三天裡,在我們背部一些治療哮喘的穴位上,貼上化痰定喘的中藥,以減緩氣喘的發作,每年於每伏天各貼一次療程,連續貼三年,對於長年受呼吸道疾病所苦的病患,就能有所改善。 三伏天是肺經氣血運行最旺盛的時刻,這時候在俞穴上敷以辛溫發散之中藥,可達到祛除寒邪、宣通經絡、補益人體正氣的功效,而且又讓季節溫度與藥物相輔相成,達到冬病夏治的預防目的。 何謂三伏貼? 由於氣喘、過敏性鼻炎等病在肺(呼吸系統),配合五行屬金,故於夏至後的炎熱季節,選擇屬金之「庚」日或「辛」,每隔十日,連續三次於特定穴位一些辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥進行穴位伏貼,經由經絡氣血直達病處,達到扶正祛血的效果。所謂「冬病夏治」在夏季治療秋冬易發之呼吸系統疾病,可達到最好的效果。研究報導指出,依此法連續三年,對氣喘及過敏性鼻炎的療效非常好。 哪些人適用三伏貼呢? 主要是過敏體質兒童,包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎,還有反覆上呼吸道感染的小朋友也適合。成人哮喘、老人慢性支氣管炎,肺氣腫等疾病,也都可以經由此法來改善症狀。 夏季三伏貼,可預防哪些疾病 據統計,連續採用三年的三伏貼,對疾病的預防效果最好,包括哮喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、氣管過敏、腸胃不適、咳嗽以及體虛常感冒、關節痛、腰痛、寒濕體質等,都可以接受三伏貼治療。由於三伏貼是屬於輔助治療,若再配合服用中醫師調配中藥,更可以改善體質。 【適應症】 穴位敷貼治療方法簡單,對懼怕針刺感的患者更為適宜,更易被小孩子接受。 治療方式簡介:三伏貼乃是將白芥子、細辛、乾薑、甘遂等藥材用薑汁調敷,敷貼於大俞、定喘、肺俞、風門、厥陰俞等穴位。於三伏天這三天來門診各貼藥一次。接受穴位敷貼治療的患者,每次敷貼時間為2~3小時,在敷貼時皮膚會有搔癢及燒灼感等副作用、至於孕婦、嚴重心肺功能不足、短時間敷貼即會大量起泡者,及發燒和咽喉發炎者,並不適合此法。 除了三伏天穴位敷貼治療外,患者也應該依據病情及體質狀況配合中藥治療,才能更徹底改善病情。 下一頁了解取穴位置與資格限制,這4種人都不適合!下一頁還有2019年三伏貼最佳時間表喔! 【108年敷貼時間】 ※至8月底均屬效佳期※ 為期40天的長夏暑邪對抗,你準備好了嗎?7月中下旬至8月底間,每一伏期間內任一天皆可進行貼灸治療喔! 【資格限制】 孕婦、嬰兒要禁止,中暑也要避免 由於藥材具活血通絡功效,孕婦必須禁止,嬰兒也要避免,原則上會建議3歲以上已經會明確表達的小朋友比較適合三伏貼,主要擔心太小小孩皮膚太嫩,有灼傷的疑慮,小孩接受治療時,敷貼的時間可以縮短。 此外、當天有中暑、感冒、肺部感染、發燒、咽喉發炎、皮膚破損、過去敷貼曾有皮膚過敏,以及嚴重心肺功能不足者也要禁止,而糖尿病患背部有傷口者也最好避免。治療當天要禁食寒涼生冷和辛辣食物,貼藥後應避免擠壓,局部皮膚可能會有灼熱、發紅或起水泡等,屬於正常現象,可塗抹紫雲膏或抗過敏軟膏以減輕刺激,假如特別灼痛可隨時揭掉,以免灼傷皮膚,敷貼過程若出現水泡,要避免抓破造成感染。 【敷貼後注意事項】 在療程中可以單用穴道敷貼藥,也可配合服用中藥雙管齊下治療。過敏性疾病的治療目標是減少發作,將對健康的負面影響降到最低。治療之外,也要保持規律的運動習慣,同時儘量避免過敏原和冷空氣的刺激,如此才能獲得較好的療效。 作者簡介:臻觀中醫與澄觀中醫擁有經驗豐富的中醫師陣容,中醫內科、婦兒科、皮膚科 、過敏體質調理及埋線減重、抗衰老調理都累積有相當豐富的經驗。 、 、 … 延伸閱讀:2019健康大賞【新聞專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區更多健康相關新聞長期胸悶 27歲工程師「肺腺癌」上身!失眠、憂鬱纏身?用「森林浴」當處方危癬日常 乾癬患者不為人知的一面簡單椅子瑜伽 10分鐘強健下半身規律作息加每日補充2份奶 成長不放假今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
- Jul 01 Mon 2019 00:48
網路成癮影響身心 6大現象可辨別
【早安健康/吳清忠】我要再次提醒,「治因不治果」是中醫治病或調養最重要的原則,創造疾病的因,必定在我們生活習慣中哪裡出錯了,吃、睡、拉、情緒或食、衣、住、行這些日常行為出了問題,才導致疾病的結果。只有找到真正的病因,才能真正解決問題,而不是某種單一方法就能去病。 在我多年養生經驗中,多數器官修復都會出現身體不適的徵狀,有時也會出現各種類似疾病的徵狀。 例如折磨我三十年的過敏性鼻炎,這期間我試過各種中西醫的手段,都無法消除不斷打噴嚏的徵狀。直到學習了中醫,重新將打噴嚏理解為身體的排寒徵狀,面對打個不停的噴嚏,不再試圖終止它,而是利用按摩手段,讓身體更持續不斷的打噴嚏。前後持續了三年,直到身體把大量寒氣排淨,才自然停止噴嚏。 在理解那些噴嚏是寒氣之前,是養生過程中最困難的階段。從西醫的觀點,醫生告知這是過敏性鼻炎,所謂過敏就是我運氣不好,鼻子比較敏感;而多數中醫則說是寒性體質,似乎也是命不好,父母把我生成這種體質。本著這兩種概念,用各種藥都無法解決問題。 直到自己學了中醫的基本概念,知道這是排寒的反應,開始思考我是如何把寒氣放進身體裡的──原來最早追溯到初中,有一次颱風天下大雨,沒穿雨衣騎了二十多公里的自行車,到家凍得臉色發青,第二天卻沒感冒,直到來年就開始出現過敏性鼻炎。 後來在商場上應酬,習慣大口喝冰啤酒,喜歡那種冰涼啤酒流進胃裡的感覺,等到開始排寒,才知道每喝一口啤酒,不知要打幾個噴嚏,才能把它造成的胃寒排出去。明白啤酒和胃寒的關係之後,二十年來我沒有再喝過啤酒。 那段縱橫商場愛喝啤酒的歲月(持續二十多年),我一邊愛喝啤酒,不斷的創造胃寒,一邊又苦於過敏性鼻炎,四處求醫,殊不知那喝啤酒的愛好才是過敏性鼻炎真正的原因。可能這就是多數受慢性病所苦的人共同的寫照吧,一邊不斷的創造著病因,一邊四處求醫,只求把自己創造出來的病去除。學習中醫養生之後,再回頭看過去的自己,只能用愚昧和無知來形容。 在那許多年的治療過程中,根本沒有醫生告訴我需要讓寒氣慢慢排除,所有醫生都在設法用藥物終止我的噴嚏,也沒有一位醫生幫我分析,指出我的哪些行為在不斷的創造病因。 多數的治療都在設法中斷身體的排寒氣,企圖終止不斷出現的噴嚏,可是身體裡有太多的寒氣,只要身體的能量升高,就會啟動自癒機制開始排寒,這不是藥物可以終止的,這種中斷排寒的想法根本就錯了。而這也是為什麼中國自古就有「庸醫治病,頭痛醫頭,腳痛醫腳」說法的原因。噴嚏從鼻子出來就治鼻子,是典型庸醫想法。 明白了這個道理後,打噴嚏時不再設法阻止身體的噴嚏。當噴嚏停止了,再努力早睡和按摩,讓身體啟動下一輪的噴嚏。就這麼足足打了三年的噴嚏,把身上的寒氣排得差不多,噴嚏才停止,我總算從持續三十年的過敏性鼻炎中脫身,過去終年都濕濕的鼻孔,終於開始變乾,而且有了鼻屎。睡覺時也不再鼻塞,可以天天睡好覺。 下一頁繼續看慢性病自癒的啟示:治因不治果,「這招」可能比醫療手段更有機會克服慢性病! 慢性病自癒的啟示 我的親身經歷,可以提供多數慢性病患者參考。其中有幾點重要的啟示: ❶多數慢性病都是自己創造出來的,和運氣或父母的遺傳沒有太大關係,大多數不是體質的問題。養生的第一步是找出創造疾病的行為,並且修正行為不再創造新的病因,再把過去創造的病果排淨,慢性病是有機會痊癒的。這種行為的修正,是要自己做的,最好的醫生只能告訴你改正的方向。 ❷多數的不適和異常,是身體自癒機制在解決問題時產生的。用藥物停止徵狀,常常只是中斷了自癒機制的修復工作,並不是真的解決了問題。當身體再一次積累了足夠的能量,必定會啟動下一輪的修復,而新的修復就被理解為病又復發了。因此,這些中斷自癒的方法,只會有短期康復的假象,卻創造後續無窮的病痛,並不會解決問題。 ❸解決身體的慢性病,就像我們在工作中解決問題一樣,一定要先弄清楚真正的原因,從根源去解決。最終找到的問題根源,多半是自己的某些錯誤行為,才是創造疾病真正的原因。臺灣著名企業家有一句名言:「追根究柢」,是他管理公司成功的最重要方法。就是遇到問題,一定要追根究柢找到真正的原因,才能徹底解決問題。治療疾病和治理公司是一樣的道理。 ❹身體的問題沒那麼複雜,真正的原因每個人都有能力理解,也只有自己理解了,從生活中改變,才能真正解決問題。 ❺現代醫學還沒有發展出痊癒技術的慢性病,目前所認定的疾病定義和邏輯多數情形是錯誤的。如果定義對了,那個慢性病必定能發展出痊癒技術。因此,必須自己思考,找出疾病正確的定義,定義中必須有真正的病因,從病因著手才有機會克服疾病。 有愈來愈多的研究,說明現代的慢性病可能和生活形態有關。而從「治因不治果」的概念,既然錯誤的生活形態是疾病的因,那麼只有改變錯誤的生活形態,才是去除疾病的真正方向。 生活形態創造的疾病,藥物的作用必定很有限,並不能真正解決問題。也就是學習養生知識,建立良好的生活形態,可能比醫療手段更有機會克服慢性病。 本文摘自《人體使用手冊 - 目標管理養生法:20年慢性病調理經驗總結!重新定義疾病,簡單有效達成自癒養生目標》/吳清忠/商周出版 … 延伸閱讀:2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分?【推薦】五月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康:人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停
- Jul 01 Mon 2019 00:48
網路成癮影響身心 6大現象可辨別
工商時報【廖育偲╱台北報導】市場避險情緒高漲,11檔避險概念股樂開趴!G20的川習會將於周末登場,市場預期,雙方達成協議頗具難度,避險資金大舉湧入黃金、比特幣等,金價漲破1,400美元,創六年來新高;比特幣也飆破12,000美元,衝上近一年半以來新高,帶動相關族群映泰(2399)、技嘉(2376)等漲勢剽悍。11檔避險概念股包含映泰、技嘉、佳龍、微星、麗臺、承啟、青雲、智原、曜越、金益鼎及光洋科。觀察其本周以來走勢,映泰狂飆21.5%、技嘉勁揚14.66%、佳龍力彈13.03%,皆出現雙位數的漲幅,而微星周漲幅尚達6%,表現不俗。法人指出,黃金價格走揚,為資源回收三雄佳龍、金益鼎和光洋科獲利增添想像空間,然這些回收業者的營收表現普通,後續能否將金價上漲利多,進一步反應在企業獲利上,將是決定股價可否續強的關鍵。而比特幣相關族群當中,近期微星、技嘉及撼訊都傳出獲得急單的消息,帶動股價彈升,惟急單要能轉變成長單,才可確保長期穩健的報酬。整體而言,操作避險概念股時,須格外留意技術面及籌碼面變化,並嚴設停損停利價位,避免追高風險。品豐大中華投顧總經理連乾文表示,近年俄羅斯、大陸央行不斷大量買入黃金儲備,中國人民銀行日前公布數據,5月再加購逾15公噸的黃金,此外,美國聯準會(Fed)貨幣政策轉鴿,市場降息預期推動下,美元走貶,黃金看漲。至於比特幣,隨著手機廠紛紛推出區塊鏈手機,未來相關應用將增加,加上市場對其詐欺的擔憂減少,近日臉書(Facebook)發行加密貨幣Libra,大力助陣加密貨幣的凌厲漲勢。運達投顧分析師洪任浚強調,受中美貿易戰影響,市場資金大量湧入黃金與虛擬貨幣避險,相關概念股發動攻勢,惟需留意的是,黃金或虛擬貨幣都不具備創造現金流的能力,價格上漲主因資金快速流入,一旦中美貿易問題出現和緩,價格也將急速回跌,不得不慎。
- Jul 01 Mon 2019 00:48
玉里醫院辦理員工及病患癌症篩檢
▲ 突尼西亞總統艾塞布西(Beji Caid.PNG)。(翻攝臉書)/ 蘇偉樺 綜合報導突尼西亞首都突尼斯(Tunis)27日連續發生2起以警方為攻擊對象的自殺炸彈事件,造成1名警察殉職,以及平民在內等至少8人受傷,詳細原因還有待釐清;與此同時,突尼西亞總統艾塞布西(Beji Caid Essebsi)也傳出重病住院消息,且幕僚更以「總統的情況相當危急」公告臉書。綜合外電報導,正值旅遊高峰期的突尼西亞,27日卻爆出連2起自殺炸彈事件。當地時間上午10時50分發生第一次爆炸,地點在突尼斯舊城區附近的哈比布吉巴大道(Habib Bourguiba),歹徒目標鎖定一輛警方巡邏車引爆炸彈,造成1名警察當場身亡、包含平民在內4人受傷;到了上午11時左右,戈加尼區(al-Gorjani)一座警察局外再發生爆炸,造成4名警察受傷。2起自殺炸彈攻擊事件都是以警方為目標,當局正在找尋引爆者的犯罪動機,同日,突尼西亞高齡92歲的總統艾塞布西也爆出因「嚴重健康危機」(severe health crisis)轉送軍醫院治療。由於突尼西亞數月後即將展開大選,此自殺炸彈攻擊事件,以及總統命危消息,也引發外界聯想。原始連結 更多華視新聞報導 【台語新聞】台灣憲政第一次總統罷免案 失敗! 台灣憲政第一次總統罷免案 失敗!
- Jun 30 Sun 2019 16:40
澎湖科大資管女神 辣到帥哥扼腕
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】打完KPMG Women's PGA Championship(女子PGA錦標賽)後,本週的LPGA行程相對輕鬆一點,因為每年固在Pinnacle Country Club(平納柯鄉村俱樂部)進行的Walmart NW Arkansas Championship Presented by P&G(阿肯色錦標賽),只要打完三回合五十四洞就能夠分享二百萬美元的總獎金。 回顧十二個月前的賽事,日本選手畑岡奈紗(Nasa Hataoka)強勢主宰戰局,分別擊出六十四、六十五和六十三桿,以低於標準桿二十二桿的一百九十二桿,創下賽史新低桿紀錄,終場也大贏了美國女將Austin Ernst(奧絲汀•恩絲特)六桿,本週將回來衛冕冠軍大業。就在阿肯色贏得生涯首座LPGA冠軍後,畑岡奈紗年底回家添得TOTO Japan Classic(日本菁英賽),今年初再奪得Kia Classic(起亞菁英賽),如今世界排名高居第五,離球后大位只剩1.45分的差距。「一年過得好快喔!」現年二十歲的畑岡奈紗說道:「我愈來愈有信心了,之前在大賽的表現也都不錯。」本週共來了七位世界排名前十的頂尖高手,另外包括前三的高真榮(Jin Young Ko)、朴城炫(Sung Hyun Park)和李旻智(Minjee Lee),以及七至九名的Brooke Henderson(布魯姬•韓德森)、Ariya Jutanugarn(艾莉雅•茱塔努岡)和朴仁妃(Inbee Park)。值得一提的是,阿肯色已然成為世界球后的幸運地,像2009年的Jiyai Shin(申智愛)、2010和11年的曾雅妮、2012年的宮里藍(Ai Miyazato)、2013年的朴仁妃、2014年的Stacy Lewis(史戴希•路易絲)、2016年的高寶璟(Lydia Ko)和2017年的柳簫然(So Yeon Ryu),當年都是以球后身份在此贏得勝利,今年輪到高真榮要挑戰這項壯舉。總計今年共來了六位前冠軍,其中最受矚目的選手自然是路易絲,她曾經在此就讀大學,進而多次受邀參賽,2007年還以業餘身份獲勝,只是當時因雨只打一回合,所以並不被官方認可。轉眼間,路易絲已經三十四歲了,本週將是她升格當媽後首度回到這場比賽,她說道:「我對這座球場感覺很舒服,主要是過去戰績不錯,所以每年都很期待回來,希望今年能夠打出好成績。」
- Jun 30 Sun 2019 16:40
蔡英文恭喜Leo王 挺台灣創作自由
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)目前資訊網路與電腦手機普及,人手一機網路吃到飽,致每天沉迷於網路遊戲。根據台灣網路成癮調查,國、高中生網路成癮的比例超過20%,也越來越多學生因沉迷網路遊戲而影響學業、家庭和人際關係,甚至連身體健康都受損、無時間管理觀念等都受到負面的影響。衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師吳孟寰表示,當家長限制網路使用或被迫停止時,學童產生不安或憤怒的情緒等,迫使親子關係更加緊張。甚至因管教而引起嚴重肢體衝突,家人關係的決裂。當孩子出現以下六大現象時,家長應當心孩子可能有網路成癮的問題:1) 一回家或一有空時就守在電腦前上網。2) 在無法上網時會出現焦慮、不安、情緒低落或發脾氣情形。3) 上網時間越來越長,上床時間越來越晚。4) 越來越不想和同學出去,或從事其它休閒活動。5) 白天精神越來越差,做事無法專心、頻打瞌睡。6) 功課變差,寫作業變得草率,上學拖拖拉拉。網路成癮 已被視為精神疾病世界衛生組織已正式將「網路遊戲成癮」視為一種精神疾病。網路成癮可分2層面,一個是預防性的「防止」,另一個則是成癮後的「戒斷」。透過專業介入治療,從正確診斷、找出共病現象、投予適當用藥、深入會談、並配合認知行為功能的改善,每一個環節都缺一不可,甚至在急性期時,家長要能理解醫師讓孩子住院治療「斷捨離」的必要性。有些家長不忍心孩子沒收手機發脾氣或自傷,失去早期「防止」沈迷的先機,最後只能痛苦接受「戒斷」過程。父母應了解孩子網路成癮的真正因素為了預防網路成癮,家長除了要多注意孩童的使用時間、頻率外,也要過濾他們所接觸的資訊,但千萬不要用太激烈的方式來限制(如隨意斷網等),反而應先以勸導的方式來進行,不然可能會弄巧成拙。建議家長先試著瞭解孩子是否已達到網路沉迷的程度,且注意網路成癮背後的問題,例如:長期陷於人際關係困難、學業成就低下、或家庭關係衝突等,是造成很多人會選擇網路遊戲或社群網站來逃避壓力、尋求成就感或是彌補社交的需求的原因。避免網路成癮 家長宜多關心與溝通吳孟寰醫師建議,在漫長的暑假中,家長可採取的策略包括:與孩子一起規畫生活與上網時間,規範每日使用網路的時間,設定休息時間,協議將重要事情做完後才可上網,共同從事的戶外休閒活動等等。另外,家長也可與學校老師聯繫,了解孩子在校人際相處情況,是否有被霸凌、遭同儕排擠,或是學習困難等狀況。如果孩子因限制網路使用路的時間而有明顯焦慮、憂鬱症狀、自殺意念,或是與家人嚴重衝突,建議至醫院身心科門診接受評估與治療。2019健康大賞【新聞專題】壓力破表!全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調!全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞:名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱:熱銷保健品專區更多健康相關新聞長期胸悶 27歲工程師「肺腺癌」上身!失眠、憂鬱纏身?用「森林浴」當處方危癬日常 乾癬患者不為人知的一面簡單椅子瑜伽 10分鐘強健下半身規律作息加每日補充2份奶 成長不放假今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
- Jun 30 Sun 2019 16:39
【金曲30】鄧紫棋鐵肺飆10曲 茄子蛋領軍台客語表演被讚爆
▲ (資料照)日本 / 吳念達 綜合報導美中貿易戰近日陷入僵局,對此美國白宮今(27)日稍早發表聲明指出,美國總統川普預計在29日早上11點30分(台灣時間10點30分),於日本大阪與中國國家主席習近平進行「川習會」,外界認為雙方的討論主題應會圍繞在貿易僵局上。不只川習會 川普將與8國領袖一一對談 根據英國《路透社》報導,G20峰會將於明(28)日在日本大阪登場,為期兩天,川普與習近平除了參加G20峰會,也將趁此機會進行雙邊會談。《路透》報導指出,由於川普喜歡一對一會談,因此在這次的G20會議中,他除了和習近平會談之外,也將和其他8國領袖一對一會談,其中就包括俄羅斯總統普丁。川習會聚焦貿易戰 美中開創新經濟模式?據了解,外界預期這場川習會話題脫離不了雙方的貿易戰僵局,川普日前表示,他相信與習近平的會面有機會達成良好協議、避免加徵關稅,但川普同時也警告,一旦未能達成協議,他會對中國商品加徵十分可觀的額外關稅,並計劃削減與中國的商業往來。之前白宮資深官員向媒體透露,川普會再次向中方表達美方立場,同時闡述雙方磋商的目的是為重新平衡美中經濟關係,以保護美國經濟與美國勞工。原始連結 更多華視新聞報導 川習會台灣成籌碼? 傳美暫緩對台軍售 中俄建交70週年 友誼背後暗自角力?
- Jun 30 Sun 2019 08:37
正妹用跑步機上身「狂晃」!引網暴動
賈桃樂學習主題館以推廣終身職涯觀念及推動職涯教育向下紮根,透過館內新穎的設備及館外巡迴,讓更多學生於在學期間可以提升職業認知、進行職涯探索,以培養正確職涯觀念,及早規劃未來職涯發展,成為同學們的職涯益友。勞動部勞動力發展署桃竹苗分署長賴家仁表示,賈桃樂學習主題館所有設施、課程全部免費,館內有結合職場問題、求職防詐騙及相關勞動權益等議題的正確職業觀念教育劇場,為因應畢業季更推出一列系求職技巧實戰演練課程,邀請職場上具豐富實務經驗的知名企業主管親自指導與提供包含面試技巧、履歷撰寫、中英文履歷健診及造型演練等建議,協助青年朋友畢業後能順利與就業市場接軌;另外「職涯校園巡迴活動」將服務帶出館舍,以巡迴車的方式深入偏鄉地區,讓學生在校內即可進行職業認知、職涯探索等。賈桃樂學習主題館所有設施、課程全部免費,多元就業資源幫助青年朋友與就業市場接軌。同時,館內熱門AR擴增實境設施-標竿舞台近期也更新提供最新最夯的生技醫藥產業,以及邀請台灣最大的回收玻璃廠,同時也是桃竹苗在地的特色廠商-春池玻璃實業集團共同於夢想櫥窗設展,將玻璃傳統產業轉型成功的故事,在大眾的眼前呈現,見證玻璃產業閃亮動人的經濟奇蹟,想知道如何台灣成為瑞典之後,成為排名世界第二的玻璃回收效能國嗎?小玻璃背後的大故事,歡迎來館探索!更多新聞推薦● 「沒人說國家安全不重要」 柯P嗆:不喜歡蔡用國安當愰子